文章篇目：

夢想與冒險交織的旅程

文／胡峰賓（消費者報導雜誌社長、執業律師）

衝浪

海中踏浪遨遊競速

前言：衝浪是近年來變得盛行的活動，各浪點附近林立的浪板租借店家及所提供課程，讓民眾更容易體驗衝浪的刺激與樂趣。本文說明台灣各地浪點的特色及適合對象、選擇衝浪課程的注意要點、從事衝浪前應有的準備等，衝浪初心者，務必做好行前功課！

文／阿佑教練（Goofy Spot Surf School 衝浪學校教練）

衝浪教學照片／Goofy Spot Surf School 衝浪學校提供

圖片來源／Pixabay、Shutterstock

潛水

探訪蔚藍海底的神祕繽紛

前言：潛水正夯！可以體驗「內太空」類似無重力的環境、探索陸地未曾見過的繽紛生態，或是一窺神祕的沉船遺跡。只要事先了解潛水課程、選擇有信譽的業者與合格的教練、遵守安全規則並購買專屬的活動保險，今夏就能跟魚兒一同游來游去樂悠悠。

文‧攝影／圖藍奔小姐（潛水教練）

圖片來源／Shutterstock

泛舟與獨木舟

玩水消暑氣！體驗不同水域特色

前言：不論是橡皮艇或獨木舟，不論是於激流中追求速度快感、抑或徜徉浪裡碧波，從事水上活動，首重安全防護。本文簡介泛舟與獨木舟活動內容及安全須知，作為消費者選擇的參考。

文／李少芬（特約採訪編輯）

圖片來源／Pixabay、Shutterstock

溯溪

走一段自然與身心平衡之旅

前言：地形多變、山林資源豐富的台灣，擁有許多適合從事溯溪活動的溪流。今夏不妨開啟運動感官，依循身體的平衡與本能，藉由與環境互動，領略自然之美。

文•攝影／楊芥為（戶外運動教練）

圖片來源／Shutterstock

飛行傘

翱翔天際的快感

前言：因為能體驗空中鳥瞰的魅力，使得飛行傘日趨盛行，但是飛行傘屬於高風險活動，變數多且易受外在環境影響，因此事先的防護措施顯得更加重要。

文／羅　素（特約採訪編輯）

圖片來源／Pixabay

法式天燈―熱氣球旅遊嘉年華

前言：搭乘熱氣球從高空中悠閒地觀賞美景正熱門，國際旅遊景點的熱氣球飛行之旅與遍布各洲的國際熱氣球節，吸引了全球觀光客前往體驗，而近幾年崛起的台東熱氣球嘉年華亦不惶多讓，台東縱谷的美麗風光與得天獨厚的地形優勢，讓熱氣球被交通部觀光局列為台灣國際旅遊夏季主題活動。

文•圖片／潘貴蘭（鹿鳴溫泉酒店董事長、臺東縣觀光協會理事長）

圖片來源／Pixabay

漆彈

五彩繽紛的生存戰

前言：漆彈是充滿刺激且極富挑戰性的運動，亦能體驗在槍林彈雨下生存的臨場感。想要玩得安心，消費者可事先上網搜尋業者評價、現場實際了解場地狀況，並確保活動時已做足必要的安全措施。

文／羅　素（特約採訪編輯）

圖片來源／Pixabay

夏夜觀星二三事

前言：夏日星空好熱鬧，燦爛銀河、閃亮的夏季大三角、天蠍座、射手座，與南斗六星，每顆星都有屬於自己的傳說。不想曬太陽，那就選個清朗的夏日夜晚，追星去吧！

文•攝影／李冠儀（基隆市立武崙國中天文台老師）

圖／Pixabay、Shutterstock提供

選對夏令營　一起開心FUN暑假

前言：市面上的夏令營選擇眾多，每一個都標榜對孩子未來有幫助，為解決家長的選擇困難，本文點出家長在為學童選擇夏令營時，應注意的7大事項。

文／張佩珊（財團法人台北基督教女青年會兒童青少年部主任）

營隊照片／財團法人台北基督教女青年會提供

圖片來源／Shutterstock

不同場域戲水安全注意事項

前言：烈日當空，氣溫飆高，許多人為了消暑，不外乎帶著三五好友、家人們，到泳池、海灘，甚至是河川及溪流、湖泊等地方進行戲水活動，但不論是哪種水域，都暗藏著致命危機，到底該如何安全的進行水域活動呢？本文將整理戶外戲水安全重要事項，讓您能安全地享受各種水域活動。

文•攝影／薛名君（中華民國紅十字會救生教練、醒吾科技大學觀光休閒系講師）

圖片來源／Pixabay、Shutterstock

戶外活動安全須知　

夏日快樂行、平安歸

前言：夏季晴空萬里、風和日麗，不管是上山或是下海，都是民眾親近大自然，全家出遊的好時機。炎熱的海島氣候與蟲類的旺盛繁衍，許多風險隱藏其中，規劃戶外活動時，該準備什麼醫療物資、穿著什麼衣褲，才能減少傷害發生？倘若不小心受傷了，在專業救援到來之前，懂得如何處理患處，學習如何自保，便是出發前很重要的功課。

文／陳逸軒（採訪編輯）

圖片來源／Pixabay

有好『險』，挑戰更有勁

淺談特定活動保險

文／陳俊元（消基會法律委員會委員、政治大學商學院風險管理與保險學系副教授）

圖片來源／Pixabay、Shutterstock

防水防汗彩妝　打造夏日清爽妝容

前言：夏季悶熱，一動就讓人冒汗，平日及戶外活動時，如何保持完美妝容？本文說明彩妝品的成分，及夏日最引人注意的防曬、止汗劑；挑選防水防汗化妝品的測試指標、盛夏化妝注意要點，提供有化妝需要者，在夏日也能維持良好形象，不被汗水糊了精心妝點的美麗！

文／汪曉琪、陳佩彥（耕莘健康管理專科學校化妝品應用與管理科教師）

圖片來源／Shutterstock

水陸兩用鞋  上山下海好夥伴

前言：選一雙好鞋，提供足部充分保護，才能無後顧之憂穿梭於陸、海之間。市面款式多到不知如何選？不用慌，無論休閒或專業鞋款，鞋面物料須具疏水快乾特性、輕巧；鞋底止滑；鞋面、鞋墊應設有孔洞以利排水。

文／李少芬（特約採訪編輯）

圖片來源／ Pixabay

運動涼鞋（Trekking Sandals）測試報告

前言：本次從國際消費者研究及試驗組織的檢測報告中，擇取在台灣有販售11件樣品的測試結果，提供消費者作為選購參考。其中，濕磁磚的止滑性測試結果，3件磨擦係數低於0.3以下；耐曲折性測試有3件樣品在經過3萬次彎折後，裂痕大於4毫米；內裡磨擦色牢度，也有數件樣品在濕式條件下表現不佳。

檢測數據提供／國際消費者研究及試驗組織（International Consumer Research and Testing，簡稱ICRT）

文／消基會檢驗部

圖片來源／Pixabay、Shutterstock

未全程參與活動　能否要求退費？

文／許宏宇（消基會副秘書長、執業律師）