2026年10月號546期

文章篇目

封面故事

樂齡住宅規劃   住得安心又舒適

前言：不同年紀對於居住空間的需求會有不同，對於樂齡族來說，應如何打造適合的住家，讓自己生活得更安全、舒適？本文從生活圈談起，也說明家居布置、選用智慧產品應注意的要點，提供消費者參考。

文／李少芬（特約採訪編輯）

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維護行動力   關節保養指南

前言：樂齡族隨著年紀的增長，活動力漸漸不如年輕時，可能是哪些原因造成？本文從骨質疏鬆、關節軟骨退化、肌少症這三個面向來談如何保養關節及維護行動力，希望能夠行動到老、健康到老、樂活到老。

文、圖／廖慶龍博士（消基會中醫藥委員會委員）

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獨老不孤：從「被迫獨居」到「自立生活」的快樂全攻略

前言：臺灣已進入超高齡社會，高齡者一人獨居的情況也越來越普遍，每人都應預先做好規劃及準備，以能優雅自立度過老年生活。

文／林萍章（消基會醫療委員會召集人）

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消費論壇

在資訊與契約之間，守住消費者的選擇權

前言：回顧這兩年消基會所關注並公開發聲的眾多議題，其實都圍繞在維護消費者的知情權，以及揭露消費契約中的不平等這兩個主軸上。這兩條主軸其實彼此相連。知情權確保消費者在交易前能做出自主選擇；契約公平則確保消費者在交易後不因弱勢地位而被迫承擔不合理風險。

文／鄧惟中（消基會董事長、臺灣科技大學資訊工程學系教授）

申訴台上

試婚紗付定金後想解約，可拿回多少？

前言：當沉浸在大喜的氛圍中試穿婚紗時，往往容易被現場「今日下訂才有折扣」的話術吸引而衝動支付定金；但事後若反悔想解約，究竟能拿回多少定金？讀完本文，了解定金的上限規範，守護新人荷包！

文／陳文傑（消基會義務律師、執業律師）

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小心沖「婚」頭！簽約婚友社反悔　怎麼退費才合理？

前言：婚友社服務為不少民眾找尋戀愛或結婚對象時會使用的管道之一，不過亦常發生消費者簽約後反悔或想解約時，卻要面對難以退費或高違約金之困境；因此，內政部訂定《交友媒合服務定型化契約應記載及不得記載事項》，並於2026年9月1日上路，為消費者權益更增添保障。

文／王寶明（消基會中區分事務所義務律師、執業律師）

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熱門話題

揭祕「喪屍煙彈」？！

前言：不時看到新聞報導「毒駕」頻傳，應該讓不少民眾疑惑何謂「喪屍煙彈」？其中主要成分——依托咪酯若被濫用，對人體會造成的健康損傷？一併提醒，新興毒品逐漸脫離傳統型態，故青少年在交友往來時也應小心、避免誤觸。

文／陳全裕（消基會雲嘉南分事務所委員、成大醫院家庭醫學部主治醫師）

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塑膠奶瓶使用清潔後釋出塑膠微粒的風險探討

前言：嬰幼兒生理發育尚未成熟，微塑膠暴露風險特別引人關注，關於塑膠奶瓶會否釋出塑膠微粒及相關疑問，本文做一探討；並對奶瓶使用及清潔時的注意事項，提供消費者建議。

文／檢驗部

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秋天食杮二三事

前言：秋天是杮子盛產時節，喜愛杮子的消費者可在此時好好品嚐杮子的美味，本文說明柿子的種類、生產、消費，以及食用杮子的好處和應注意事項，了解關於杮子的大小事，吃得更安心。

文／徐軍蘭（台北海洋科技大學餐飲管理系副教授）、王正方（消基會食品委員會委員）

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不鏽鋼之亂？

副標：從304、316到「醫療級」，破解鍋具選購的常見迷思

前言：不鏽鋼鍋具、餐具及保溫瓶已成為現代家庭常見的食品接觸器具。然而，面對市面上琳瑯滿目的產品標示，例如「304不鏽鋼」、「316不鏽鋼」、「食品級」甚至「醫療級不鏽鋼」，許多消費者往往難以判斷其真正意義與差異。究竟這些名稱代表什麼？是否價格越高就越安全？本文將從材料科學、食品安全及主管機關抽驗結果等面向，帶領讀者認識不鏽鋼材質的特性與正確選購觀念。

文／葉于嘉（國立臺灣大學公共衛生學院食品安全與健康研究所計畫研究專員）、羅宇軒（國立臺灣大學公共衛生學院食品安全與健康研究所副教授）

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生物防治應用：黑卵蜂vs稻黑椿象

輯／出版部

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消費生活

電子衣櫥知多少

前言：受疫情防護意識與潮濕氣候的影響，主打蒸氣殺菌、烘乾與除臭的電子衣櫥逐漸成為家電市場的新寵兒，但也不禁困惑──究竟它是相見恨晚的家事好幫手？抑或是占空間的「智商稅」？本文從其運作原理、選購規格到用電安全等重點詳細說明。唯有了解相關知識，才能買對不踩雷。

文／蕭鈞毓（消基會日用品委員會召集人、大同大學電機工程學系副教授）

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防水鞋怎麼選？一篇掌握

前言：外出遇雨時若鞋襪濕透，心情實在不美麗！這時就希望穿雙防水鞋以維持腳部的乾爽。本文為讀者全面解析防水技術與鞋款挑選策略，另提供日常保養與清潔撇步。做好事前準備，在連綿雨季也能邁開舒爽、自信的步伐。

文／羅　素（特約採訪編輯）

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從板橋商圈瓦斯氣爆探討瓦斯安全議題（下）

前言：瓦斯火災、氣爆意外頻傳，為確實維護民眾生活安全，有關液化石油氣與天然氣從前端至後端的管理現況、規範制度、解決建議等，本文分上下篇詳細剖析。

文／莊啟忠（消基會日用品委員會委員、亞太消防工程師學會理事長）

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紙吸管、玻璃吸管使用安全

副標：一次看懂紙吸管與玻璃吸管的使用風險與眉角

前言：因應環保的訴求，許多人改而使用紙吸管或玻璃吸管，不過是否有需要注意的使用風險？選用時有哪些考量面向？本文分別說明，讓您選得安心、用得放心。

文／張偉翔（國立成功大學食品安全衛生暨風險管理研究所副教授、國立成功大學環境微量毒物研究中心實驗室主任）、張裕昊（國立成功大學食品安全衛生暨風險管理研究所暴露評估與精準健康實驗室 研究助理）

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複方藥膏非萬能   民眾須小心使用

前言：皮膚出現搔癢或其他狀況時，民眾可能會到藥局購買複方藥膏，不過必須注意複方藥膏的成分、作用、可能產生的問題，本文說明正確使用複方藥膏的原則，並建議應諮詢專業人員或就醫確定病因後才使用藥膏。

文／劉宇琦藥師（大臺中藥師公會監事、廣泰藥局負責人）

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