2024年1月號513期
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2024年1月號513期
文章篇目
／／本期搶先看／／
熱門話題
延緩失智病程──中醫針灸能幫忙改善失智症日常生活功能 前言：失智症影響病人、家庭、社會及醫療資源，是大眾必須重視的課題，本文說明失智及失能的評估、延緩失智的治療選項，也說明中醫針灸對於失智治療的成效，提供讀者參考。 文／葉美玲（PhD, DMS, RN, FAAN，國立臺北護理健康大學護理系暨研究所特聘教授）
更多精采內容，請見《消費者報導》雜誌2024年1月號 |
封面故事
去餐廳圍爐 年夜飯訂席須知
前言：為了減省準備年夜飯的心力，現今不少人會提前預訂至餐廳享用年夜飯。了解訂席及取消時定金支付的相關規範，並留意可能發生的糾紛及處理方式，以安心愉快圍爐吃大餐！
文／陳秀峯（消基會雲嘉南分事務所義務律師、執業律師）
圖片來源／Pixabay
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預購年菜要小心 開心圍爐不踩雷
前言：除夕圍爐，若不親自下廚準備餐點，預購年菜是一個選擇。事前了解訂購時的注意事項，以及如何應對常見爭議，減少踩雷的機率，開心過節！
文／涂予彣（消基會義務律師、執業律師）
圖片來源／Pixabay
年菜健康吃 窈窕迎新年
前言：過年期間飲食容易不忌口，大魚大肉，一不小心春節過後，人也圓了一圈。想安心享受佳餚不增體重，要掌握哪些飲食原則？慢性病患者要避開哪些食物，才不會造成身體負擔？本文為您說明。
文／劉琳君（營養師）
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慎選寵物旅館 飼主出門安心
前言：春節假期返鄉或出遊，家中寵物沒人照顧怎麼辦？若選擇將寵物送至寵物旅館，飼主務必依照寵物個性挑選合適的住宿模式，文中提供選擇寵物旅館的考量要點給飼主參考，為寵物安排好去處，減少飼主出門的憂心。
文／李少芬（特約採訪編輯）
圖片來源／Pexels、Pixabay
消費論壇
呼籲速修正《社會秩序維護法》以遏止黃牛行為
前言：黃牛票問題多，呼籲除了修正《社維法》第64條第2款，處罰意圖營利轉售票券並且上架陳列之行為外，票券的範圍也應該擴大至醫療、休閒、藝文表演、體育賽事等社會活動的參與資格，以導正目前許多行業都出現的偏差現象。
文／徐則鈺（消基會副董事長、執業律師）
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申訴台上
業者可否額外收取刷卡手續費？
前言：信用卡為現今民眾日常消費重要交易方式，刷卡交易所產生之手續費主要由銀行向商家所收取，而在銀行與商家相關合作約定書中都會載明，手續費不得轉嫁於持卡人簽帳款上，若消費者遇違法額外收取情形，皆可循管道進行檢舉及申訴。
文／范翔智（消基會義務律師、執業律師）
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熱門話題
防No-Show？！談餐廳訂位酌收定金爭議
前言：愈來愈多餐廳為避免客人訂位後臨時取消、人數變動而開始酌收定金；若消費者未依約前往，業者可否不退還定金？若業者準備不足導致用餐體驗不佳，消費者能要求哪些賠償？本文將說明相關規定及案例，一同來了解！
文／沈聖瀚（消基會雲嘉南分事務所義務律師、執業律師）
圖片來源／Pexels、Pixabay
乾洗髮 真的假的？
前言：市售乾洗髮商品，主要可分粉末式與液狀式兩類，使用上各有要注意之處；提醒消費者，應視乾洗髮商品為清潔的「輔助品」，而非「替代品」，不要完全替代用水洗頭。
文／朱槿梵（消基會編輯委員會委員暨分子生物專業人員）
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一個人的享受 單身商機熱潮
前言：近年因社會型態與價值觀念轉變，單獨生活戶與單身人口日漸增多，除未婚族群外，同時也包含離婚和喪偶族群，皆屬於單身與類單身經濟的概括對象。本文進一步討論單身趨勢下，所影響的相關消費需求與現象。
文／黃慶源（消基會南區分事務所委員、樹德科技大學行銷管理系副教授）
圖片來源／Pexels、Shutterstock
健保專欄
健保署攜手防治慢性病：全民健康保險代謝症候群防治計畫及癌症治療品質改善計畫
前言：因應日益加劇的高齡化及少子化趨勢，健保署近年持續推行相關計畫，本次將說明「全民健康保險代謝症候群防治計畫」與「全民健保癌症治療品質改善計畫」，期能提供國人更完善與妥適的慢性病與癌症防治策略。
文、圖／衛生福利部中央健康保險署
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消費柯南
傳統市場假有機蔬果現形記
前言：消費者反映攤商立牌標示「有機」的蔬菜是否為「真有機」，本次調查傳統市場攤商自行以立牌書寫「有機」字樣為標示的商品是否符合規定；同時也自黃昏市場選購蔬菜商品進行農藥殘留測試，提供消費者作為選購的參考。
文／檢驗部
樣品照拍攝／出版部
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消費生活
行李追蹤器知多少
前言：出國旅遊或工作，難免會遇上行李遺失事件。近年藍牙追蹤器的普及，出門前為行李繫上一個追蹤器，萬一行李遺失了，可以藉此定位，提高尋回行李的機率。但要留意追蹤器同時亦衍生了惡意使用的問題，被用作犯罪或侵害隱私的工具。即使沒有在使用追蹤器的民眾，也要留意關於防追蹤的措施，以保障個人隱私及安全。
文／李少芬（特約採訪編輯）
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家有毛孩必看！寵物綜合保險保障內容全解析
前言：現在人們養貓狗的比例提高，視之為陪伴的寵物，豐富生活。不過毛孩也有生病的時候，醫療費用的支出金額可能很高，為了減輕經濟負擔及增強相關保障，飼主若考慮投保寵物保險，應如何入手？本文說明寵物保險的種類、承保範圍等，提供讀者參考。
文／張冠群（消基會金融保險委員會委員）
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注意風險玩具 讓孩子玩得安心
前言：本文彙整巴克磁球、史萊姆黏液玩具、吸水膨脹玩具及捲尺等玩具的潛在風險、使用應注意事項；另也提醒讀者如何選購安全玩具等指標，希望讓家長放心、孩童也能玩得安心。
輯、圖／出版部
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2023年12月號512期
文章篇目 ／／本期搶先看／／ 熱門話題 認識白衣天使──護理師 前言：不論是疫情前後，醫院的護理師們的辛苦經常出現於新聞媒體報導，人力不足而影響到民眾的情況更是時有所聞。本文簡要介紹護理師的工作內容，另也應給予護理師尊重與肯定，盡力守護全民的健康！ 文／紀淑靜（中華民國護理師護士公會全國聯合會理事長、義大醫療財團法人義大醫院醫品副院長） 圖片來源／Pixabay、Shutterstock 點我看全文 更多精采內容，請見《消費者報導》雜誌2023年12月號 消費論壇 擁抱護理 永抱希望 前言：護理工作不僅是面對人、服務人的專業，更要有足夠的耐心、細心、耐心來協助患者；盼未來的醫療環境能給予護理人員友善的環境與執業空間，吸引護理人才回流。 文／胡峰賓（消費者報導雜誌發行人、執業律師、成功大學法律系兼任教授、臺灣大學法律所博士、法國Aix-Marseille 大學法律碩士） 點我看全文 更多精采內容，請見《消費者報導》雜誌2023年12月號 推動展望 臺灣護理專業發展享譽國際：專業團體的展現與推動 前言：臺灣健全的醫療享譽國際，尤其防疫有成，受到諸多國家的肯定。然護理的專業與熱忱需要政府部門及社會大眾的尊重與支持，以再創高峰、迎接前所未有的新挑戰。 文／陳靜敏（立法委員、台灣護理學會理事長、國立成功大學醫學院護理學系特聘教授）圖片來源／Pexels、Pixabay 點我看全文 更多精采內容，請見《消費者報導》雜誌2023年12月號 談我國護理研究成就與國際競爭力 前言：國內護理研究及國際競爭力不斷提升，仰賴於護理正式教育體系的完善，唯有持續學習與創新，方能保障人民的健康、提高生活品質做出更大的貢獻。 文／周桂如（國際護理榮譽學會中華民國分會理事長、臺北醫學大學護理學院特聘教授、臺北醫學大學護理學院國際事務處國際長）、宋建美（國際護理榮譽學會中華民國分會秘書長、天主教輔仁大學附設醫院護理部副主任） 圖片來源／Pexels、Shutterstock 護理人才培育是全民健康福祉的保障前言：護理領域著實專業，在因應現代社會的變遷之下，護理人才的培育更是刻不容緩，本文呼籲醫療界及政府一同努力，以改善醫療機構的人力配置、工作條件及建構具吸引力的護理職場為最終目標。文／胡文郁（國立臺灣大學醫學院護理學系暨研究所教授、臺灣護理教育學會理事長）圖片來源／Pexels、Shutterstock 邀請您和我們一起營造友善的醫療環境 前言：綜觀大大小小的醫療事件，護理人員從不缺席，然而護理工作大多處在高風險、高壓、工時長、過勞及低薪的環境，未來要如何改善應是當務之急。 文／明金蓮（台灣手術全期護理學會理事長、臺北榮民總醫院護理部主任）、呂翠萍（臺北榮民總醫院護理長）圖片來源／Shutterstock 守護健康 護理師到底忙什麼？前言：走進醫院，總是看到護理師忙進忙出，本文帶您了解護理師有哪些繁瑣的工作內容，進而體會其辛勞之處。文／高靖秋（中華民國護理師護士公會全國聯合會監事長、臺北市立萬芳醫院副院長）圖片來源／Pexels、Shutterstock 專科護理師：健康照護場域穩定的力量前言：專科護理師可以成為醫療照護的核心，在於專業的照護技術與五大核心能力，幫助民眾解決健康相關問題；而未來要突破哪些挑戰，才能穩定照護場域的基石？文／沈淑芬（馬偕醫學院護理學系助理教授、台灣專科護理師學會專業發展委員會委員）、吳憶真（天主教輔仁大學附設醫院專科護理師、台灣專科護理師學會學術暨創新委員會執行秘書）、柯佳妍（台灣專科護理師學會秘書長）、童恒新（國立陽明交通大學護理學系教授暨主任、台灣專科護理師學會理事長）圖片來源／Shutterstock 傷口造口護理師：專業照護您的傷口與造口，陪伴您迎向健康人生前言：傷口造口護理師透過專業照護技能與知識，協助患者恢復日常生活。而對現今的社區長照發展趨勢，也期許能有更多傷造師的投入，減輕照護的負擔。文／蕭晴文（臺大醫院傷口造口護理師）圖片來源／Shutterstock 腎臟保健 「腎」券在握前言：腎臟對人體的功能十分重要，若發現問題應及早求醫以免影響健康；而護理師在腎臟護理的領域又有哪些專業？本文帶您一同了解。文／楊素眞（臺灣腎臟護理學會理事長、亞東紀念醫院護理部主任）圖片來源／Shutterstock 個案管理師助您走向康健人生前言：本文透過兩則故事向讀者說明個案管理師的重要性；以及面對未來應如何整合資源，方能保障及擁有健康人生。文／陳幼梅（臺灣醫療個案管理學會理事長、高雄醫學大學護理學系副教授暨高雄醫學大學附設中和紀念醫院院長室高級專員）圖片來源／Pixabay、Shutterstock 癌症病人第一線的守護護理師前言：本文說明癌症治療的前、中、後期，護理師如何針對患者病情提供照護；也因為癌症基因檢測的發展，能進一步協助病人了解自身健康風險，以期療效最大化。文／周繡玲（亞東科技大學護理系教授兼系主任、亞東紀念醫院院長室顧問、台灣腫瘤護理學會理事長）圖片來源／Pexels 醫病共享決策──由醫療團隊協助您與家人一同做出最符合需求的治療計畫前言：本文以急重症病人為例，了解護理師在醫病共享決策中占有一席之地，且有助改善醫病之間的關係，進而達到雙贏目標。文／陳意超（國立臺灣大學醫學院附設醫院新竹臺大分院護理部護理長）圖片來源／Pexels 精神衛生護理師：促進社會安全福祉的專業力量前言：本文說明在居家或公共社區，都需要有精神衛生護理師的協助，以維護個案的生活品質；而現階段面臨到的諸多問題，未來將如何因應，也不容忽視。文／劉玟宜（中華民國精神衛生護理學會理事長、國立臺北護理健康大學護理系特聘教授兼護理學院院長） 職業健康護理師 守護臺灣勞工的健康前言：為了防止勞工遇到身體或心理上的問題，因此需要職業健康護理師管理與協助，透過其專業照顧，盼讓勞工有更健全的工作環境。文／張瑞靜（台灣職業健康護理學會理事長）圖片來源／Pixabay 學校護理師專業與實務分享前言：本文分享學校護理師的職責所在，為提升校園安全環境和促進師生的健康與照護。文／中華民國學校護理人員協進會 社區公衛護理在COVID-19疫情下之防疫角色與任務──以臺北市中山區健康服務中心（原衛生所）為例 前言：本文以臺北市中山區健康服務中心為例，論述在疫情期間做了哪些政策，並透過經驗分享，感謝所有防疫夥伴們的付出及辛勞！ 文、圖／林柳吟（臺北市政府衛生局科長、前臺北市中山區健康服務中心主任） 長照善終 臺灣「居家護理人員」在長照制度下所扮演的角色、功能與貢獻 前言：2025年，臺灣會加速提升為「超高齡化社會」，在快速變遷下，「居家護理人員」如何改變照護模式？另外提供1966與長照照顧2.0服務內容，讓讀者參考。 文／曾勤媛（台灣居家護理暨服務協會理事長、新北市豐榮醫院顧問） 長照護理 海闊天空前言：早期護理師不外乎是以急性醫療服務為主，但因醫療進步與人口老化，也需精熟長照領域之職責。透過本文分享長照護理的現況及未來趨勢，盼能創造多贏環境！文／譚雪莉（重建樂活護理之家院長）圖片來源／Pexels、Shutterstock 善終不能靠運氣～幽谷伴行之安寧守護者 前言：本文的案例分享，讓讀者了解與認識安寧護理師的專業角色功能，以及對民眾在生命最後一哩路的具體幫助；另外說明《安寧緩和醫療條例》與《病人自主權利法》相關內容，保障末期病人有尊嚴死亡的權利。 文／賴維淑（國立成功大學醫學院護理學系副教授、台灣安寧緩和護理學會常務理事）圖片來源／Pexels、Pixabay
2023年11月號511期
文章篇目 ／／本期搶先看／／ 熱門話題 關節健康維護與保養 前言：關節的存在協助人體伸展彎曲、活動自如；若關節有受損、退化情形，進行治療時有哪些注意事項？尤其女性需特別小心的原因為何？提供日常照護方法，讓您安心顧好關節！ 文／陳威明（臺北榮民總醫院院長、國立陽明交通大學醫學院骨科教授） 採訪整理／余穎紅（出版部） 圖片來源／Pexels、Pixabay、Shutterstock 點我看全文 更多精采內容，請見《消費者報導》雜誌2023年11月號 封面故事 美容導入儀 真有奇效？！ 前言：市面上各種功能的美容導入儀相當受歡迎，價格從數百元到上萬元不等，標榜可緊緻、拉提、去皺、促進保養品吸收……，本文將討論是否真有效果？並提醒購買前須確認相關法規與合格標示，以免美容不成反造成傷害。 文／李少芬（特約採訪編輯） 圖片來源／Pexels、Shutterstock 精油護膚保養須知 前言：精油用途多元，在護膚保養上也具一定功能，本文將說明市售精油的分類定義、國內相關規範、依組成成分與運用方式會產生不同的結果，並提供常見於皮膚與頭皮照護的精油及使用安全注意守則，讓您從容保養更安心！ 文／汪曉琪（耕莘健康管理專科學校口腔衛生與健康照護科助理教授） 圖片來源／Pixabay 美容產品服務消費爭議解析 前言：常見有消費者向美容業者購買美容產品與服務，但於發生爭議時，業者卻稱消費者所購買僅係美容產品，美容服務乃附贈服務，不包括在產品價格內，且已拆封之美容產品均不能退費等，致生許多消費糾紛，本文將加以解說及分析。 文／黃雅萍（消基會雲嘉南分事務所義務律師） 圖片來源／Pexels、Pixabay 化妝品保存與選用全攻略 前言：使用過期或變質的化妝品恐會傷害我們的肌膚，本文說明彩妝拆封後的建議保存期限，以及觀察到哪些現象應避免再使用。培養5個好的化妝習慣，並需定期清潔刷具，輕鬆成為美麗佳人！ 文／陳麗卿（消基會日用品委員會委員、形象管理學院總監） 圖／出版部 圖片來源／Pexels 點我看全文 更多精采內容，請見《消費者報導》雜誌2023年11月號 消費論壇 集資平臺的消費權益保障 前言：透過網路平臺進行募資的方案至今已成一股熱潮，其中產生不少消費糾紛，故數位發展部將訂立「集資平臺定型化契約應記載及不得記載事項」法規命令，以達保障消費者權益與建立健全市場。 文／陳智義（消基會執行董事、執業律師） 點我看全文 更多精采內容，請見《消費者報導》雜誌2023年11月號 申訴台上 白玉還是黃玉？玉石鑑定爭議如何解 前言：玉石交易恐因商品色澤及品質產生消費糾紛，目前國內尚無認證機制與定型化契約應記載及不得記載事項之訂定，建議民眾購買前應向業者確認是否負瑕疵擔保責任；若有經玉石鑑定機構鑑定，務必查證其身分是否真實。 文／劉安桓（消基會義務律師、執業律師） 圖片來源／Pixabay 熱門話題 冷氣機臺室外吊掛安全 前言：日前發生冷氣安裝不慎掉落砸死人的事件，令人驚心！冷氣的安裝安全實在需要重視，本文列舉常見安裝的缺失工法、安裝機臺架的注意事項等，提醒消費者注意。 文、圖／丁 盛（消基會房屋委員會委員、承品室內裝修設計股份有限公司） 防水型OK繃 知多少 前言：市售具防水功能OK繃是許多人家中的常備物，現今還出現液體狀與噴霧款式供消費者選購。不同類型的防水OK繃成分有哪些不同及使用時需留意之處為何？本文補充常見的傷口護理迷思，帶您一同了解！ 文／劉宇琦藥師（臺中市新藥師公會理事、廣泰藥局負責人） 圖片來源／Shutterstock 如何正確使用行動電源 前言：行動電源起火自燃、爆炸案例屢見不鮮，我國已列屬應施檢驗商品，消費者在選購與使用行動電源時應注意哪些要點？再者，不建議長時間放置於高溫、潮濕的環境，若有異常現象發生，請立即停止使用，以確保人身安全。 文／潘忠宏（消費者報導雜誌副社長、消基會日用品委員會委員） 圖片來源／Pixabay、Shutterstock 城市出行的新利器：個人行動器具的崛起 前言：除了運動休閒、兒童遊樂外，有些人會將個人行動器具當成代步工具，但您知道使用時有限制嗎？若使用不慎，可能會釀成「行人地獄」。本文整理各國規範，也討論國內在制定法規的不足及未來改善的方向，提供讀者參考。 文／廖俊雄（消基會雲嘉南分事務所交通委員、國立成功大學交通管理科學系暨電信管理研究所教授）、李家瑋（國立成功大學電信管理研究所碩士生） 圖片來源／Pixabay 果園及觀光農場採樣結果報導 前言：為持續讓消費者有更健康、安全的飲食環境，本會於去（2022）年及今年至各地觀光果園與農場進行現場採樣，檢驗品項共59件；本文彙整檢驗結果及農產品農藥無檢出的業者名單，以供消費者參酌。 輯／出版部 圖片來源／消基會 消費柯南 2023市售雞蛋調查測試 前言：我國現行生鮮雞蛋販售以零售蛋（散裝）為大宗，並標榜有洗選蛋、有機蛋等種類，應符合各相關規範；且目前國內蛋雞多仍採所謂格子籠的傳統飼養方式，較易產生動物用藥殘留問題，故本次進行市售雞蛋動物用藥多重殘留分析、抗原蟲劑多重殘留分析、氯黴素類抗生素調查測試，提供消費者選購參考。 文／檢驗部 樣品照拍攝／出版部 圖片來源／Pexels 消費生活 水果乾怎麼吃才健康？ 前言：水果乾酸甜可口也方便攜帶，而新鮮水果中大部分的營養素在製成果乾後其實多能保留下來，含糖量則會相對提高；除此之外，食用水果乾還有哪些功效及需多加留意之處，本文將帶您了解。 文／王進崑（消基會中區分事務所食品委員、中山醫學大學前校長、國際食品科技聯盟院士、美國食品科學院士、中山醫學大學營養學系特聘教授） 圖片來源／Pexels、Pixabay 市售「手推嬰幼兒車」檢測結果 前言：手推嬰幼兒車供嬰幼兒乘坐移動使用，其安全性不可輕忽。為了解市售「手推嬰幼兒車」品質，經濟部標準檢驗局與財團法人中華民國消費者文教基金會合作，於2023年購買10件商品，並依CNS 12940「手推嬰幼兒車」（2013版）進行檢測。 文、圖／經濟部標準檢驗局 點我訂閱！
2023年10月號510期
文章篇目 ／／本期搶先看／／ 熱門話題 心臟血管疾病之預防與治療 前言：心臟疾病已連續36年蟬聯臺灣十大死因之前三名，對國人健康有重大影響。心血管疾病有哪些危險因子？冠狀動脈疾病有哪些症狀及如何預防？文章一一說明；也整理出決定健康的八大因素，提醒讀者注意。 文／洪大川醫師（馬偕紀念醫院總院副院長、心臟內科資深主治醫師） 圖片來源／Pexels、Pixabay、Shutterstock 點我看全文 更多精采內容，請見《消費者報導》雜誌2023年10月號 封面故事 太陽眼鏡怎麼選？ 前言：驕陽似火的日子，外出不能缺少一副太陽眼鏡。太陽眼鏡不是說顏色夠深就是好，必須具備扺擋紫外線以及適當過濾光線的功能，才能達到保護靈魂之窗的作用。 文／李少芬（特約採訪編輯） 圖片來源／Pixabay、Shutterstock 點我看全文 更多精采內容，請見《消費者報導》雜誌2023年10月號 護眼營養素 前言：現代人每天長時間使用電腦或手機等3C產品，保護眼睛愈形重要，本文說明天然食材中的護眼營養素，提供讀者參考，讓您透過飲食來護眼！ 文／劉琳君（營養師） 圖片來源／Pexels 中醫護眼 照顧靈魂之窗 前言：現代人日常多使用3C產品，容易眼睛疲勞。本文從中醫角度，說明有助於眼睛保健、紓緩疲勞的常用中藥以及護眼穴位，在生活中好好保養眼睛。 文／杜穎純（中、西醫師、中醫藥品質醫學會副秘書長） 圖片來源／Pexels、Pixabay、Shutterstock 消費論壇 了解「如何看中醫」，讓你安心又放心 就診前中後，三個重點告訴你 文／消基會監察人 張景堯醫師（同仁堂中醫診所） 黃勝崴醫師（雙連同仁中醫診所）、游棛婷醫師（同仁堂中醫診所） 點我看全文 更多精采內容，請見《消費者報導》雜誌2023年10月號 申訴台上 「防貓抓」沙發無法「防貓抓」？ 前言：消費者向業者訂購有「防貓抓功能」的沙發，並於訂單上特別註明，應認定「防貓抓功能」已成為雙方買賣契約之內容，業者應依契約內容交付具備「防貓抓功能」的沙發予消費者，且對於所交付之沙發具備「防貓抓功能」之價值、品質、效用應負「物之瑕疵擔保責任」。 文／林大偉（消基會義務律師、執業律師） 圖片來源／Pixabay 熱門話題 電子產品送修 人為因素如何判定？ 前言：在電子產品送修時，有時會被判斷為「人為因素造成」，因此即使是在保固期間內，也要支付修理費用。但是人為因素到底如何判斷？只能依據業者所說，支付修理費用嗎？還是消費者可以如何確保自己的權益？本文為您解說。 文／涂予彣（消基會義務律師、執業律師） 圖片來源／Pexels、Shutterstock 入住養生村須知 前言：入住養生村須支付一筆保證金及按月支付費用，總的來說，金額很高，若入住後發生消費爭議，恐怕損失重大。消費者應了解容易產生爭議之處，並於簽訂契約前仔細評估，以確保權益。 文／沈奕瑋（消基會義務律師、執業律師） 圖片來源／Shutterstock 先買後付 為消費模式帶來創新前景？ 前言：近來在網路平臺購物時，是否發現多了一個「先買後付」的選項？它跟信用卡付款的方式有不同嗎？本文說明其發展模式、特色及優缺點，並探討背後的隱藏風險與應注意事項，讓讀者聰明消費、妥適控管自身的財務金流！ 文／林育廷（東吳大學法律學系副教授） 圖片來源／Pexels、Pixabay、Shutterstock 食品添加物 「防腐劑」的真相 前言：許多人一聽到「某食品有添加防腐劑」就為之色變，但只要在合理的使用範圍內及標準下，不需要過於擔心。本文帶您了解防腐劑大小事，也提醒讀者購買前多留意包裝及標示，並儘量避免攝取過多的加工食品，方能擁有安心健康的飲食生活！ 文／王正方（消基會食品委員會委員、馬偕醫護管理專科學校餐飲管理科） 圖片來源／Pexels、Pixabay、Shutterstock 國際交流 韓國、日本消保單位參訪回顧 前言：2023年7月7日韓國消保單位至本會參訪，主要針對我國在畜產品的檢驗與食用安全進行了解；及2023年9月日本消保單位來訪，針對我國今（2023）年度施行《民法》成年年齡下修為18歲進行為期1週的考察。本文是為相關紀錄。 文／余穎紅（出版部） 圖片來源／企劃部、歐陽莉執行秘書 消費柯南 小心致癌風險！2023食品黃麴毒素調查測試 前言：臺灣氣候環境有利於黴菌生長，由黃麴菌代謝所產生的黃麴毒素已被證實是誘發肝癌的主要毒素之一，本次針對消費者喜愛食用的花生及花生粉、花生醬、開心果、無花果及即食菱角進行黃麴毒素調查測試，提供消費者選購參考。 文／檢驗部 樣品照拍攝／出版部 圖片來源／Shutterstock 消費生活 臺灣《特管辦法》之自體纖維母細胞治療 前言：衛生福利部於2018年施行《特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法》，開放6種細胞治療方式，本文將說明其中的自體纖維母細胞治療適應症與作用原理等；提醒讀者，若有相關需求，務必先了解法規並諮詢專業人員。 文／洪唯倫（亞洲皮膚健康抗老協會理事長、瑪旺幹細胞醫學生物科技〔股〕公司副總經理、麥茵茲美型診所主治醫師） 圖片來源／Pexels、Shutterstock 二氧化矽面面觀 前言：日常生活中，許多用品的材質為矽膠，究竟矽膠製品在使用上有無需注意之處？而矽膠的主要成分二氧化矽，對人體健康是否有影響？本文從多面向來說明，提供讀者參考。 文／莊啟忠（消基會日用品委員會委員） 圖片來源／Pexels 大標：市售「溫奶器」商品檢測結果 前言：溫奶器可隨時保溫便於分次哺餵嬰幼兒，是民眾常用的嬰幼兒產品。為確保市售「溫奶器」的安全性，經濟部標準檢驗局與財團法人中華民國消費者文教基金會合作，於2023年購買10件不同廠牌型號樣品進行檢測。 文、圖／經濟部標準檢驗局 點我訂閱！
2023年9月號509期
文章篇目 ／／本期搶先看／／ 熱門話題 口渴想喝水嗎？讓我們聊聊飲用水的問題 前言：飲用水與民眾生活密切相關，倘若水源、水質受汙染，恐影響人體健康；另在市面上宣稱各式功效的「神奇高價水」，其疑點與迷思如何解？讀完本文，讓您聰明喝好水！ 文／駱尚廉（國立臺灣大學環工所特聘教授、工學院水科技與低碳永續研究中心主任、馮林環保基金會董事長、消基會前常務監察人） 圖片來源／Pixabay、Shutterstock 點我看全文 更多精采內容，請見《消費者報導》雜誌2023年9月號 封面故事 送「餅」自吃兩相宜 不可不知 前言：中秋月圓人團圓，又到了大啖月餅的時節！本文帶讀者認識各式各樣的月餅，而美味當前，又有哪些細節不容忽視？期盼佳節時分，與親朋好友品嚐月餅，共度溫馨時刻。文／黃旭怡（消基會雲嘉南分事務所食品委員、南臺科技大學餐旅管理系副教授）圖片來源／Pexels、Pixabay 點我看全文 更多精采內容，請見《消費者報導》雜誌2023年9月號 烤肉學問大──選對木炭不可少 前言：親朋好友圍爐暢聚，幾乎成為中秋佳節的指定活動。可是，不少資訊告訴我們，烤肉活動會讓空氣汙染物增加，對健康與環境都不太友善！那麼，要如何從選擇炭材和操作技巧上，降低烤肉時釋出的汙染物，享受烤肉樂趣之餘，又可以達到相對的環保及健康？文／李少芬（特約採訪編輯）圖片來源／Pexels 如何緩解「秋乏」與當季食補養生 前言：由夏轉秋，易出現感冒症狀，甚至變得較無精打采，小心有可能是「秋乏症候群」！本文從中醫師角度說明其原因及症狀，而新冠肺炎導致的後遺症又該如何緩解？提供食補養生及保健方法，讓讀者過秋也能保有活力！文／杜穎純（中、西醫師、中醫藥品質醫學會副秘書長）圖片來源／Shutterstock 消費論壇 藝文票券與運動票券退票機制差異：消費者應知的權益保護 前言：藝文票券及運動票券同屬娛樂活動，退票機制應考量消費者利益並通盤檢討，方能創造更加公平且有保障的環境。 文／周逸濱（消基會副秘書長、執業律師） 點我看全文 更多精采內容，請見《消費者報導》雜誌2023年9月號 申訴台上 線上遊戲關服 退費手續費爭議 前言：遊戲公司將關閉遊戲伺服器停止營運，若消費者要求購買之遊戲幣以退款處理，對於扣除必要成本的費用比例與標準為何？目前在《網路連線遊戲服務定型化契約應記載及不得記載事項》尚無相關規定，消費前應多加留意。文／余宗鳴（消基會義務律師、執業律師）圖片來源／Shutterstock 熱門話題 您被科技孤立了嗎？檢視疫情時代下的數位落差現象 前言：這幾年因疫情緣故，消費模式也逐漸導向數位化服務，倘若不習慣或跟不上，就可能成為弱勢消費者？本文點出數位落差現象及因應之道，讓人人避免被「科技孤立」。文／侯政男（消基會雲嘉南分事務所日用品委員、義守大學大眾傳播學系教授）圖片來源／Pexels、Shutterstock 享受微醺不買醉！無酒精飲品的崛起 前言：近期有許多人在慶祝節日或日常消暑，改以選擇標榜不含酒精或酒精含量低於0.5％的飲品，稱之「無酒精飲品」。本文提供讀者選購與注意事項；另也提醒飲用其他飲品時也須留意攝取量、成分標示或過敏原等問題。文／王進崑（消基會中區分事務所食品委員、中山醫學大學前校長、國際食品科技聯盟院士、美國食品科學院士、中山醫學大學營養學系特聘教授）圖片來源／Pixabay 居安思危探討 防止災害發生 維護居家安全 前言：本文說明可能發生火災的原因，並提供讀者滅火設備及逃生設施的須知，加強對災害的預防。 文／莊啟忠（消基會日用品委員會委員、經濟部標準檢驗局國家標準審議委員）圖片來源／Pexels、Pixabay 科技吞下肚──認識膠囊內視鏡 前言：近年在醫學界引進的「膠囊內視鏡」，患者將膠囊般大小的內視鏡吞下去，就能輕鬆進行檢查並找出有問題的患處，不僅造福許多患者，也開啟腸胃道檢查的新篇章。透過本文說明與提醒，施作前務必經由醫生評估，方能接受治療。文／吳文傑醫師（員榮醫院員生院區胃食道逆流診治中心主任）圖片來源／Pexels、Shutterstock 健保專欄 健保藥價、藥品短缺及罕病用藥調整機制說明 前言：健保署自2013年起依據相關規定，實施健保藥價調整機制以有效控管整體要費總支出；另也說明因應藥品短缺及罕病用藥的方式，以保障民眾的醫療品質及提升用藥權益。 文／衛生福利部中央健康保險署整理／出版部圖片來源／Pexels、Pixabay 消費柯南 不含致癌防腐劑就是純天然？護膚化妝品及嬰幼兒濕紙巾檢測報告 前言：在化妝產品中添加防腐劑，較不易變質，然有研究指出有些防腐劑會對環境不友善，或在動物實驗中有間接致癌的可能性。因此本次針對護膚化妝品及嬰幼兒濕紙巾進行防腐劑含量檢測，檢測結果提供消費者參考。文、樣品照拍攝／檢驗部圖片來源／Pexels、Shutterstock 消費生活 食用維生素B群 您應該知道的事 前言：維生素B群種類多多，到底怎麼吃才正確？本文說明B群對人體的功用、食用時又有哪些迷思與禁忌；而近期流行的「B群發泡錠」，是否有其需特別注意之處？提醒民眾，以飲食均衡為主、補充品為輔，才是維持健康的根本之道。文／彭巧珍（消基會雲嘉南分事務所食品委員、南臺科技大學高齡福祉服務系副教授）圖片來源／Pixabay 募款行為何其多 如何撥雲見日 前言：現今社會議題眾多，在社群網路上可創設募款功能，看似簡單，但後續務必留意款項的去向！本文說明公、私益勸募之差異，並提醒民眾無論何種勸募方式，皆要注意真實性及務必確認捐贈對象！文／林玫君（消基會雲嘉南分事務所教育委員、國立彰化師範大學公共事務與公民教育學系教授）圖片來源／Shutterstock 「掃地機器人」安全性檢測結果公布 文／經濟部標準檢驗局、張容慈（企劃部）圖／經濟部標準檢驗局 小物知識 洗衣機是否打開蓋子？ 前言：洗衣完畢，取出衣服曬晾後，您會馬上關起洗衣機的蓋子，避免昆蟲塵埃跑到洗衣機內？還是讓蓋子打開，給洗衣槽透透氣，吹散殘留水氣？本文帶您解惑！文／李少芬（特約採訪編輯）圖片來源／Pixabay
2023年8月號508期
文章篇目 ／／本期搶先看／／ 熱門話題 營養補充發泡錠 怎麼吃才健康？ 前言：有些消費者會透過發泡錠來補充營養，對於發泡錠，應有哪些正確認知，以免補身不成反傷身？本文由營養師來說明飲用時的注意事項。 文／陳姿吟（林口長庚紀念醫院營養治療科營養師） 圖片來源／Pexels、Pixabay 點我看全文 更多精采內容，請見《消費者報導》雜誌2023年8月號 封面故事 刮鬍子要小心？！男性保養撇步報您知 前言：男性臉部保養的重點為刮鬍前後的皮膚照護，本文分享男性臉部皮膚基礎構造與女性有何不同，以及正確的刮鬍方式與需留意事項，讓男性讀者都能擁有好臉色！ 文／翁子玉醫師（衛生福利部雙和醫院皮膚科專任主治醫師） 圖片來源／Shutterstock 點我看全文 更多精采內容，請見《消費者報導》雜誌2023年8月號 一份最好的父親節禮物：健康檢查 前言：為生活奔波勞碌，爸爸可能會不小心忽略身體發出的一些警訊，中年時期即應進行基本健康檢查為佳；健檢前可考量的面向有哪些、價格區間為何？什麼情況的人建議選擇較詳細項目或需定期健檢？平時顧好身體健康，才能少些擔心煩惱。 文、圖／王宏育醫師（消基會衛生福利委員會委員、高雄縣醫師公會理事長、中華民國醫師公會全國聯合會常務理事） 圖片來源／Shutterstock 中年養生指南 男性篇 前言：男性至中年也有所謂的更年期症狀，且較沒有一個明顯的分界點，此階段男性如何從日常中及飲食上來進行養生？分享八段錦招式，可活血氣、通經絡，透過本文一同來了解！ 文／賴尚志（消基會中醫藥委員會委員、慈濟大學學士後中醫學系助理教授） 圖片來源／Pexels、Shutterstock 3C、網路使用與家庭關係課題 前言：現今人們接觸3C、網路的時間愈來愈早，親子間可能因手機使用產生矛盾，或發生像網路成癮、遊戲成癮等現象，在家庭方面如何進行調適與對話？本文提供幾點注意事項，更有利於親子關係發展。 文／羅惠群（消基會衛生福利委員會委員、諮商心理師公會全國聯合會理事、臺北市政府心理健康暨自殺防治委員會委員、馬偕紀念醫院協談中心諮商心理師） 圖片來源／Pexels、Shutterstock 規劃人生下半場——退休安排 前言：邁入百歲時代，退休後的人生規劃愈形重要，從何時開始著手安排為佳？本文進一步說明，除經濟問題外，還有哪些面向需要納入考量？活到老、學到老，退休生活充滿更多可能！ 文／李少芬（特約採訪編輯） 圖片來源／Pexels、Pixabay、Shutterstock 消費論壇 缺藥下的消費者省思 前言：近期臺灣的消費者飽受缺藥的痛苦，不管是中藥或是西藥皆然；但儘管缺藥，仍是呼籲衛福部務必要確保臺灣中藥製劑「安全、有效、均一」的品質標準，以維護消費者用藥安全，才是消費者保護重要的核心價值。 文／李威著（消費者報導雜誌副社長、消基會中醫藥委員會委員） 點我看全文 更多精采內容，請見《消費者報導》雜誌2023年8月號 申訴台上 業者代購寵物衣有瑕疵 能否退貨？ 前言：《消保法》對網購等通訊交易模式，雖有7日內無條件退貨之規定，但仍須留意例外之情形；而近期常見的「代購」又與「客製化」有何不同？透過本案，帶讀者了解。 文／范翔智（消基會義務律師、執業律師） 圖片來源／Pexels 避免預售屋平面圖變更而受損失 前言：為了防止購買預售屋後，因平面圖變更而遭受損失，消費者注意契約中須附上平面圖、與業者約定明確的驗收及付款方式，契約中並載明若變更平面圖，必須經過消費者同意。 文／劉安桓（消基會義務律師、執業律師） 圖片來源／Pexels 熱門話題 雙酚A 不可不知的事 前言：新聞報導常提到的雙酚A究竟是什麼？本文將說明雙酚A的主要用途、目前國內外規範限制、可能會對人體造成的危害，並針對消費者、業者與管理單位予以提醒及建議。 文、圖／張偉翔（國立成功大學食品安全衛生暨風險管理研究所助理教授、國立成功大學環境微量毒物研究中心實驗室主任） 圖片來源／Shutterstock 暈眩 知多少？ 前言：感到天旋地轉，須儘早就醫診治；眩暈的表現主要可分為4種類型，相關的疾病與症狀還有哪些需要留意？本文將進一步說明。文／陳長朋（臺南市大心診所院長） 圖片來源／Shutterstock 解析穿戴式裝置數值偵測 前言：配戴管理健康與追蹤身體活動的智慧手環／手錶，可針對心率、血氧、血壓等進行數值測量，本文解析偵測原理為何、應用方向與相關須知等，也提醒消費者，數據僅供參考，仍待進一步就醫檢查及未來更多研究支持。 文／林楨喨（工業技術研究院生醫與醫材研究所）、紀志賢（消基會董事暨雲嘉南分事務所委員、國立成功大學前瞻醫療器材科技中心、成大醫學院急診學科） 圖片來源／Pexels 防蟎抗菌的洗衣產品用不用？ 前言：市售洗衣精多標榜有抗菌防蟎功能，本文帶讀者了解塵蟎會造成過敏的原因、解析防蟎抗菌洗衣產品所含成分和研究效果，也提供讀者除蟎與洗滌建議。 文／朱槿梵（消基會編輯委員會委員暨分子生物專業人員） 圖片來源／Pexels 臺北市第二果菜批發市場參訪回顧 前言：財團法人中華民國消費者文教基金會於2023年4月21日辦理臺北農產運銷股份有限公司參訪活動，並邀請行政院農業委員會農糧署與農業藥物毒物試驗所、財團法人林堉璘宏泰教育基金會、安通國際事業股份有限公司，以及10名各大專院校學生代表共同參與。在專業人員帶領下，解說臺北市第二果菜批發市場的進貨及抽樣檢驗作業流程。 文、圖／出版部 消費柯南 多吃多補？2023市售補充食品調查測試 前言：參考一篇國外的研究論文發現，蜂膠、靈芝、螺旋藻類、纈草根及聖約翰草等商品分別檢出90〜700 μg/kg不等的多環芳香烴化合物；為了解國內市售補充食品品質是否安全，本次特別針對市售蜂膠、靈芝、藍綠藻及螺旋藻類、纈草根及聖約翰草等進行多環芳香烴化合物及抗氧化劑的調查測試，提供消費者選購參考。 文／檢驗部 樣品照拍攝／出版部 圖片來源／Shutterstock 消費生活 老花眼怎麼辦？！ 前言：老花眼是眼睛老化的自然現象，尤其現代人頻繁使用3C產品，導致老花眼的年紀趨勢提早。透過本文帶讀者了解改善或矯正方式，讓您不再心慌慌！ 文／林隆光（消基會醫療委員會委員、臺大醫學院眼科兼任副教授） 圖片來源／Shutterstock 用到盡放到滿 居家收納有方法 前言：維持居家環境整潔有序，可以讓人在回到家後好好放鬆休息。不過有種種原因導致無法做好收納，諸如空間不夠、物品太多、無法掌握收納技巧等等，本文說明家中各區可以採取的收納方法，提供讀者參考。 文／李少芬（特約採訪編輯） 圖片來源／Pexels 小物知識 一卡在手 問題多多？ 現行支付方式多元，以信用卡進行消費是常見選擇；關於其中奧秘，可能仍有許多讀者搞不清楚。本文將解答幾個關於信用卡使用的小訣竅及疑問，提供讀者參考。 整理／出版部 圖片來源／Pexels 點我訂閱！
2023年7月號507期
文章篇目 ／／本期搶先看／／ 熱門話題 數位消費生活的便利與風險 前言：網路無遠弗屆，數位消費相當便利，但層出不窮的詐騙令人頭痛，消費者要懂得確保個人權益，業者及政府應有防止詐騙的具體作為；而高齡長者會遇到的數位金融困難也應協助排除，讓所有消費者都能安心使用新科技。 文／黃鈺媖（消基會副秘書長、執業律師） 圖片來源／Pexels、Pixabay、Shutterstock 點我看全文 更多精采內容，請見《消費者報導》雜誌2023年7月號 封面故事 喝水學問大 前言：豔陽高照的夏日，在街上走幾分鐘，馬上汗流浹背，趕快來一杯冰涼飲料，一股涼氣直透心肺，瞬間消暑又降溫。大家都知道平日多喝水有益健康，夏天更要適時補水，慎防中暑。不過，喝水也有學問啊！喝多少、何時喝、哪些人需要控制水分的攝取……，都是大家不應忽略的細節。 文／李少芬（特約採訪編輯） 圖片來源／Pixabay 了解飲料中的色素 前言：在炎熱的夏日時分，有時會想透過喝飲料來消暑。市面上各式各樣的飲料，若有引人注目的顏色，更容易讓人食指大動，其中有些飲料使用到色素，對於色素，消費者應有哪些了解？本文一一說明。 文／陳炳輝（消基會食品委員會委員、輔仁大學食品科學系講座教授）、賴郁雯（輔仁大學食品科學系研究助理） 圖片來源／Pexels、Shutterstock 運動後，喝運動飲料或喝水呢？ 前言：夏日裡需要多補充水分，尤其運動流汗後更需要，市面上的運動飲料成為許多人的選擇，不過在飲用上有必須注意之處，消費者在選購及飲用時務必留意。 文／蘇家愷（消基會雲嘉南分事務所委員、南臺科技大學餐旅管理系教授） 圖片來源／Shutterstock 點我看全文 更多精采內容，請見《消費者報導》雜誌2023年7月號 無糖茶真的無糖嗎？ 前言：市售罐裝茶飲品項中有多款無糖茶飲，但是否真的不含糖？本文說明消費者選購時如何從商品標示上判斷，以及喝無糖茶須留意事項，提供消費者參考。 文／劉琳君（營養師） 圖片來源／Pixabay、Shutterstock 消費論壇 《平均地權條例》新法7月全面上路 期待還給消費者一個無炒作的健全房市 前言：7月上路的《平均地權條例》新法被媒體喻為史上最強打炒房修法，其中有五大重點，媒體圈及市場上都將之稱為「打炒房五大重拳」。期待此後房市能夠回歸正軌，還給購屋消費者一個無炒作的購屋環境與市場。 文／張欣民（消基會董事暨房屋委員會委員） 點我看全文 更多精采內容，請見《消費者報導》雜誌2023年7月號 申訴台上 賣場公共安全 必須重視 前言：賣場所提供的購物環境，屬於《消保法》第7條所欲規範之服務，故賣場應確保其購物環境，符合當時科技或專業水準可合理期待之安全性。若賣場未能確保其所提供之服務無安全上之危險，無論有無過失，均應就消費者所受損害負賠償責任。 文／賴盈志（消基會雲嘉南分事務所義務律師、執業律師） 圖片來源／Pexels 熱門話題 食安事件的消費者權益保障 前言：食安問題屢次在新聞上可見及在生活周遭發生，本文以好市多莓果事件為例，說明若消費者遇到食安問題時，如何確保權益。 文／涂予彣（消基會義務律師、執業律師） 圖片來源／Pexels 雞蛋怎麼吃更安心 前言：時至今日，雞蛋已成為日常飲食中不可或缺的食材。本文列舉對於雞蛋的常見疑問並加以說明，讓您安心吃雞蛋，營養又健康。文／王正方（消基會食品委員會委員、馬偕專校餐飲管理科） 圖片來源／Pexels、Pixabay 環保？塑膠？食器材質使用須知 前言：市面上出現許多標榜天然環保材質製成的食物包材、盛裝容器，如竹子、甘蔗渣、稻殼等，另也有多種可回收再生的塑膠製品成分；本文提醒消費者在使用相關材質時應留意事項，以保障食用安全。 文／黃福永（消基會南區分事務所委員、國立成功大學化學系兼任教授） 圖片來源／Pexels、Shutterstock 農作物農藥殘留風險說明會摘要 前言：財團法人中華民國消費者文教基金會於2023年4月21日辦理臺北農產運銷股份有限公司參訪活動，並邀請行政院農業委員會農業藥物毒物試驗所、行政院農業委員會農糧署及財團法人林堉璘宏泰教育基金會、安通國際事業股份有限公司以及10名各大專院校大學學生代表共同參與，由藥毒所專家林韶凱博士簡介農藥殘留風險，並由消基會摘要重點提供讀者參考。 文／出版部、王熙宇（藥毒所助理研究員）、鄭惠元（藥毒所資深試驗分析員） 圖片來源／出版部、安通國際事業股份有限公司 惱人的慢性咳嗽 成人篇 前言：咳嗽令人愁！不僅不容易好，也需較長時間治療，夜咳更是影響睡眠，本文將從西醫角度討論慢性咳嗽的常見原因、建議處置方式與日常如何保養；並提醒讀者預防重於治療，但若有長時間咳嗽症狀，仍應就醫診斷以對症下藥！ 文／陳全裕醫師（消基會雲嘉南分事務所醫藥委員、成大醫院家庭醫學部醫師） 圖片來源／Pixabay、Shutterstock 消費柯南 低價魚 以假亂真？ 2023鱈魚及多利魚攙偽調查測試 前言：在買魚時，因大多是切片狀態，無法從外觀判斷魚的品種，因此有可能買到非「鱈魚」或「多利魚」的情形。有鑑於此，本次將對市售標榜品名有「鱈魚」、「多利魚」、「巴沙魚」及「鯰魚」的商品進行品名調查、魚種鑑別試驗及磷酸鹽含量測試，提供消費者選購參考。 文、樣品照拍攝／檢驗部 圖片來源／Shutterstock 消費生活 安眠藥知多少？ 前言：部分族群有失眠困擾時，可能須依賴安眠藥才能好好入眠！本文提醒讀者服用前應留意成分及注意要點。審慎使用，讓您熟睡到天明！ 文／李志恒（消基會衛生福利委員會委員、高雄醫學大學毒理學碩博士學位學程暨藥學系教授、亞洲毒理學會理事長）、林英琦（高雄醫學大學毒理學碩博士學位學程主任暨藥學系副教授） 圖片來源／Pexels、Pixabay、Shutterstock 無線真方便？藍牙耳機的祕密方程式 前言：還在為耳機線不時打結、勾到、扯掉而中斷聽音樂或追劇煩惱嗎？也許可以使用藍牙耳機來解決！本文帶讀者在茫茫市場中，找到合適的產品，讓您不再卡線，生活更便利！ 文／羅 素（特約採訪編輯） 圖片來源／Pexels 市售「直髮夾」檢測結果 文、圖／經濟部標準檢驗局 點我訂閱！
2023年6月號506期
文章篇目 ／／本期搶先看／／ 熱門話題 流行減重飲食面面觀 前言：減重瘦身永遠是話題之一，尤其近幾年流行不同的飲食法，讓許多人躍躍欲試。本文從營養師的角度，帶讀者了解並提點須留意之處，才能瘦得健康又安心！ 文／歐陽鍾美（臺大醫院新竹臺大分院營養室主任、消基會衛生福利委員會委員、新竹市營養師公會理事長、社團法人中華民國糖尿病衛教學會監事） 圖片來源／Pexels、Shutterstock 點我看全文 更多精采內容，請見《消費者報導》雜誌2023年6月號 封面故事 快樂戲水，注意安全 前言：夏日將至，除了到泳池、溪邊、海邊戲水，各項水上活動也成為民眾手刀報名的熱門活動。本文提醒，應慎選安全場地與合法業者，以及確保自身安全與消費權益。 文／王志宏（消基會中區分事務所休閒育樂委員、國立臺中教育大學永續觀光暨遊憩管理碩士學位學程教授） 圖片來源／Pixabay、Shutterstock 點我看全文 更多精采內容，請見《消費者報導》雜誌2023年6月號 「汗」您一同揮別夏日困擾！ 前言：夏季到來，時不時滿身大汗，倘若又散發出異味，著實令人感到麻煩又尷尬！本文透過皮膚科醫師來解析如何揮別惱人汗味，提供讀者參考！ 文／蕭玉屏醫師（中山醫學大學皮膚學科主任、醫學研究所醫學博士） 圖片來源／Shutterstock 涼感噴霧 夏日必備好物？ 前言：天氣逐漸變熱，不少人會用涼感噴霧讓身體快速降溫。本文說明市面上噴霧的類型及成分標示差異；也提醒讀者，使用上務必留意安全性及對皮膚的影響。了解自己的需求，做好準備，迎接清爽夏日！ 文／朱槿梵（消基會編輯委員會委員暨分子生物專業人員） 圖片來源／Pixabay 涼爽一夏 冷氣選購指南與保養之道 前言：悶熱時節，窩在室內吹冷氣覺得好幸福，然而從選購機型、安裝前的評估，以及後續使用，都是一門學問！透過本文帶讀者了解，預先做好萬全準備，才能涼爽過一夏！ 文／張烔堡（消基會雲嘉南分事務所日用品委員、國立嘉義大學機械與能源工程學系教授、台灣冷凍空調學會理事） 圖片來源／Shutterstock 省電守荷包──節能家電補助 前言：夏季來了，又是溫度與電費齊飆新高的時刻！面對地球能源有枯竭之日，發電過程如使用化石燃料是導致極端氣候的原因之一，對普羅大眾來說，最有感的，是要承擔能源費用上漲的苦果。為環保、為地球、為個人荷包著想，將老舊電器更換為1級能源效率的節能產品，是一個不錯的方法。 文／李少芬（特約採訪編輯） 圖片來源／Shutterstock 消費論壇 善用交通月票才能改善交通 前言：今（2023）年行政院特別通過公共運輸交通方案，尤其月票的實施目的是為鼓勵民眾搭乘，以減輕通勤民眾負擔；然應呼籲各縣市適時評估效益及衝擊，方能具體改善交通。 文／李克聰（消基會董事暨交通委員會召集人） 點我看全文 更多精采內容，請見《消費者報導》雜誌2023年6月號 申訴台上 文具價格標示有誤 消費者能否依標價購買？ 前言：日常中偶爾會發生於結帳時發現金額與標示不符的情況，消費者只能摸摸鼻子認了付錢而已嗎？還是能否主張權益？來看看從法律上如何解讀這種情況以及法條依據。文／黃偉琳（消基會義務律師、執業律師）圖片來源／Pexels、Pixabay 熱門話題 健全建經制度與不動產交易安全 前言：建築經理業是居於建築業、地主、消費者、金融業間之公正第三人角色，但在原本的法源被廢止後，目前無專法規範管理，恐成為不動產交易市場上一大隱憂；本文會說明預售屋五大履約擔保機制，並進一步解析不動產買賣價金信託與不動產買賣價金履約保證的區別，提供購屋消費者參考。 文／黃志偉（消基會房屋委員會委員、行政院政務顧問、德明財經科技大學財務金融系副教授、宏國德霖科技大學不動產經營學系副教授、中華民國地政士公會全國聯合會榮譽理事長） 圖片來源／Pixabay 咳嗽的中醫保養 前言：咳嗽不容易好，需要較長時間調養，如果一直咳不停，實在很惱人！本文透過中醫層面來說明咳嗽類型及成因，並提供日常保養方法以緩解不適。 文／杜穎純（中、西醫師、中醫藥品質醫學會副秘書長） 圖片來源／Shutterstock 缺藥何時了？！政府到底做了什麼？ 前言：近期國內缺藥問題不斷延燒，本文說明形成藥物短缺之因素，並呼籲應儘快制定因應措施，更應設立短中長期計畫，以有效預防缺藥。 文／沈采穎藥師（臺灣藥品行銷暨管理協會顧問暨發言人、臺北市政府市政醫療顧問） 圖片來源／Pexels、Shutterstock 狂牛症牛肉對人體的影響 前言：今（2023）年4月食藥署預告將開放加拿大全月齡牛肉進口，但外界仍擔心仍有「狂牛症風險」的疑慮。本文介紹狂牛症相關的學理知識，並簡述診斷及預防方式，提供讀者參考。 文、圖／鄭世榮（馬偕紀念醫院神經科顧問醫師）、施錦泉（聯安診所院長） 圖片來源／Pixabay 健保專欄 住院轉銜服務：出院準備服務及居家醫療照護整合計畫 前言：本文就健保署近年推動的「出院準備服務」及「居家醫療照護整合計畫」兩大措施分作說明，以方便提供給有需要的民眾利用，確保獲得完善的醫療資源！ 文、圖／衛生福利部中央健康保險署 整理／出版部 消費柯南 2件海藻類重金屬含量不符歐盟規範 前言：海藻具有豐富的營養價值，常是國人喜愛的食材，但若生長水域受汙染，根部可能吸收有害的重金屬，進而影響食安。本次消基會針對市售海藻類的重金屬鉛、鎘、鉻及砷進行檢測，檢測結果作為消費者選購時參考。 文、樣品照拍攝／消基會檢驗部 圖片來源／Pixabay、Shutterstock 消費生活 市售「快煮壺」商品檢測結果 文、圖／經濟部標準檢驗局 點我訂閱！
2023年5月號505期
文章篇目 ／／本期搶先看／／ 熱門話題 膝蓋疼痛，知多少？ 前言：膝蓋是人體重要的關節之一，而造成膝蓋疼痛的因素其實有許多！本文將進一步說明；另急性膝蓋損傷時，可採取哪些初期處理？常見的膝退化性關節炎如何判斷與治療方式等，帶讀者一次了解！ 文、圖／李祥和（台灣家庭醫學醫學會常務副秘書長、康合診所院長）、施錦泉（台灣家庭醫學醫學會監事會召集人） 圖片來源／Shutterstock 點我看全文 成人疫苗百百種，該如何聰明接種？ 前言：目前重要的成人疫苗有肺炎鏈球菌疫苗、人類乳突病毒疫苗、A肝B肝疫苗等，本文提供讀者相關接種資訊，以及施打疫苗時可能碰到的疑問，讓我們都能有效預防、對抗傳染病！ 文／曹玉婷（臺大醫院北護分院家庭醫學科主治醫師） 圖片來源／Pixabay 點我看全文 消費論壇 519世界家庭醫師日——全方位守護民眾健康的家庭醫師 文／胡峰賓（消費者報導雜誌發行人、執業律師、成功大學法律系兼任教授、臺大法律所博士、法國Aix-Marseille大學法律碩士） 點我看全文 更多精采內容，請見《消費者報導》雜誌2023年5月號 家醫照護 家庭醫師：全家人健康的第一線照護者 文／黃信彰（台灣家庭醫學醫學會理事長） 圖片來源／Pexels、Shutterstock 點我看全文 更多精采內容，請見《消費者報導》雜誌2023年5月號 疾病多藥物多好擔心，家庭醫師幫忙您省心 前言：民眾若有多重疾病情形及多重用藥需求，可能會造成的影響有哪些？而家庭醫師在其中的角色為何、能進行哪些協助？ 文／洪暐傑（義大醫院家庭暨社區醫學部）、林季緯（義大醫院家庭暨社區醫學部） 圖片來源／Pexels、Shutterstock 家醫居家照護到您家 前言：居家醫療照護是健保署在2016年推出的新政策，而其實早在日據時代即有醫師往診的情事；當您有此類需求時，應該如何尋求協助？此服務又能協助到何種程度呢？本文帶您一次了解！ 文、圖／孫文榮（台灣家庭醫學醫學會秘書長、臺北市立聯合醫院社區醫學部部主任、社區安寧發展中心主任、全觀心理健康中心主任、中興院區家庭醫學科主任）、黃振國（台灣家庭醫學醫學會副理事長） 投資健康 正確就醫 分級醫療 健保永續 文、圖／詹其峰（臺大醫院家庭醫學部社區醫學科主任、臺大醫院分級醫療暨轉銜照護管理中心副主任、臺大醫院家庭醫學部主治醫師、台灣家庭醫學醫學會監事） 健康諮詢 家族有糖尿病病史，家庭醫師能幫您 文／陳宏麟（陳宏麟診所院長） 圖片來源／Pexels 血壓突然上升，怎麼辦？ 文／何清幼（臺北市立聯合醫院陽明院區副院長）、柯澐蓁（臺北市立聯合醫院附設士林門診部主任） 圖片來源／Shutterstock 頭痛？偏頭痛？傻傻不會分！ 前言：若有頭痛症狀發生，我們常以為就是所謂的偏頭痛，但其實緊縮型頭痛才是最常見的，而偏頭痛則須了解病史與臨床症狀進一步診斷，本文也說明如何治療與預防偏頭痛及提醒事項。 文／李坤鴻（彰化基督教醫院家庭醫學科）、劉晏孜（彰化基督教醫院家庭醫學科） 圖片來源／Shutterstock 醫生驚治嗽：除了呼吸系統外，慢性咳嗽還可能有什麼問題呢？ 前言：咳嗽為疾病發生時常見症狀，但若久咳不癒、形成慢性咳嗽，背後原因可能相當複雜；本文討論除了呼吸系統疾病外，還有哪些非呼吸道系統的可能病因？但是要確切診斷，仍應就醫尋求協助。 文／林名男（大林慈濟醫院副院長、家庭醫學部主治醫師） 圖片來源／Pexels、Shutterstock 深受便祕所苦，該怎麼辦？ 前言：廣義的便祕包含有排便困難等的症狀，或是超過3天未排便就懷疑有便祕的可能；本文進一步說明除個人體質外，還有哪些因素會造成便祕及日常的保健方法為何？而若考慮使用藥物緩解，建議諮詢醫師。 文／張家芸（立康診所院長、臺大醫院兼任主治醫師） 圖片來源／Pexels、Shutterstock 家庭醫師助您遠離百病之源——肥胖症 前言：「肥胖症」已發展為全球性議題，肥胖的共病症也相當多樣，影響層面甚廣，透過家庭醫師把關，如何遠離肥胖、擁抱健康？ 文／莊海華（長庚紀念醫院北院區家庭醫學部副教授級主治醫師）、許芷瑜（初日診所控糖減重門診主治醫師）、楊宜青（國立成功大學醫學系家庭醫學科教授兼主治醫師） 圖片來源／Pexels 愈來愈胖了～常見幾種斷食法、飲食法如何吃？一次說給您聽！ 前言：現今飲食選擇多元，肥胖漸成多數民眾的困擾，減重更一直是被津津樂道的議題，本文介紹目前常聽聞的間歇性斷食、生酮飲食法相關須知，另說明3種均衡健康的飲食方式，配合每日熱量控制、規律運動，也能達成理想體重！ 文／許碧珊（臺中榮民總醫院家庭醫學部主任） 圖片來源／Pexels、Shutterstock 預防保健 為什麼成人到一定年齡需要健康檢查？ 文／陳昭源（長庚紀念醫院北院區暨林口總院家庭醫學部部長）、顏鴻順（新北市醫師公會理事長、台灣家庭醫學醫學會全民健保委員會主任委員） 圖片來源／Shutterstock 從十大死因談預防保健之道 文／林英欽（臺北市立萬芳醫院預防醫學暨社區醫學部主任、臺北醫學大學醫學院醫學系副教授） 圖片來源／Pexels 高齡議題 沒辦法過馬路了 談高齡肌少症的預防 前言：老人家常由於年歲漸長而有肌少症發生的風險，除了年紀以外，還有哪些因素可能會導致肌少症？並提供自我檢視的流程給讀者參考，若有相關疑慮，及早就醫處置。 文／李純瑩（高雄醫學大學附設中和紀念醫院家庭醫學科主任） 圖片來源／Shutterstock 老年憂鬱與失眠 前言：老年憂鬱症的症狀不常以情緒低落來表現，更多見為身體不適如失眠、疲倦等，並可透過老人憂鬱量表進行自我檢測；除此之外，失眠的成因也十分複雜，若有相關疑問，建議向家庭醫師諮詢。 文／顏啟華（中山醫學大學附設醫院家庭醫學部主任） 圖片來源／Shutterstock 善終支持 生命的最後一哩路怎麼走──預立醫療決定 前言：您是否想過，當人生的閉幕式來臨，您會懷著什麼樣的心情謝幕？如何才能不帶著遺憾漂亮轉身？想取得尊嚴善終的入場券，從來不是靠努力積陰德，而是需要經過慎重的準備與抉擇。而家庭醫師又如何協助您完成這份人生考題？ 文、圖／張宇辰（馬偕紀念醫院家庭醫學科主治醫師） 圖片來源／Shutterstock 樂活善終：家庭醫師在安寧緩和醫療的角色 文／蔡兆勲（臺大醫學院家庭醫學科教授）、李龍騰（台灣家庭醫學醫學會副理事長、台北仁濟院附設醫院院長） 圖片來源／Pixabay、Shutterstock 點我訂閱！
